Horse and Sense
Paardencoaching in de regio Den Haag
Zonder oordeel
Eerlijke spiegel van het paard
Stap verder in je persoonlijke ontwikkeling
Doorbreek patronen en ontdek nieuwe inzichten
Paardencoaching
Soms merk je dat je vastloopt in gedachten, emoties of terugkerende patronen. Je hoofd voelt vol, je energie neemt af of je blijft steeds tegen dezelfde dingen aanlopen.
Paardencoaching helpt je hier op een andere manier naar te kijken. Niet alleen door te praten, maar door te ervaren en te voelen wat er in het moment gebeurt. Paarden reageren puur op lichaamstaal, spanning en energie, en laten vaak zien wat onder de oppervlakte speelt. Dit geeft verrassend snel nieuwe inzichten in gedrag, patronen en emoties.
Tijdens de sessies werk je met praktische oefeningen met de paarden, volledig afgestemd op wat voor jou op dat moment relevant is. Zo ontdek je wat je nodig hebt en krijg je handvatten voor persoonlijke groei.
Samen op weg naar inzicht en balans
Onze diensten
Individuele coaching
Sta even stil bij wat er speelt en ontdek tijdens een sessie paardencoaching wat er in jou gebeurt. Krijg helder inzicht in je gedachten, emoties en patronen en ervaar hoe coaching met paarden je kan helpen weer in je kracht te komen. Ontdek nieuwe mogelijkheden om bewuster te handelen en keuzes te maken die bij jou passen.
Teambuilding
Teamcoaching met paarden maakt samenwerking en communicatie zichtbaar en voelbaar. Paarden geven op een eerlijke manier feedback op de dynamiek binnen je team, waardoor patronen vaak snel duidelijk worden. Zo ervaart het team hoe coaching met paarden kan helpen om effectief samen te werken en elkaar beter te begrijpen.
UWV & re-integratietrajecten
Soms vraagt het leven om een andere aanpak. Paardencoaching in combinatie met Remy4you helpt mensen voelen, ervaren en weer in beweging te komen op hun eigen tempo, met respect voor waar zij nu staan. Ook deze vorm van therapie met dieren kan ondersteunen bij persoonlijke groei en re-integratie.
Vind rust en balans in jezelf
Ervaart je stress of emotionele uitputting?
Wanneer spanning of vermoeidheid zich langere tijd opstapelt, kan paardencoaching je helpen weer rust, overzicht en verbinding met jezelf te ervaren. Deze vorm van paardentherapie volwassenen laat je op een praktische en ervaringsgerichte manier ontdekken wat je nodig hebt om meer balans te vinden.
Over mij
Ik ben Charissa. Paarden spelen al lange tijd een belangrijke rol in mijn leven. Wat mij steeds opnieuw beïnvloedt, is hoe puur en eerlijk paarden reageren op wat er in ons leeft. Naast mijn werk met paarden heb ik ervaring binnen de hulpverlening, waar ik mensen begeleid in hun herstelproces. De combinatie van mijn passie voor paarden en mijn werk met mensen bracht mij bij paardencoaching.
Met Horse and Sense wil ik een plek bieden waar mensen zelfs uit de drukte van het dagelijks leven kunnen stappen, om stil te staan, ideeën op te doen en weer dichter bij zichzelf te komen.
Wat andere zeggen
Verhalen van groei
Mijn eerste keer paardencoaching na verschillende andere (coachings) trajecten en het is echt waar; het is heel bijzonder en een waardevolle manier van coaching. Niet alleen door het concept zelf, maar vooral door de manier waarop Charissa je begeleidt. Rustig, begripvol en warm. De connectie met het paard en de natuur maakt dat je echt in het moment bent en ook mooie inzichten mee naar huis kunt nemen. Een aanrader voor iedereen!
S. Noortman
Ik heb bij Charissa een sessie gedaan, omdat ik op mijn werk tegen het feit aanliep dat ik twijfelde op voortzetting van mijn baan. Was deze baan nog goed voor mij en kon ik mijn clienten loslaten? Bij deze sessie waren er 2 paarden, Mowgli en Zaron . Mowgli stond voor mijn huidige baan en …..voor een nieuwe uitdaging. Er gebeurde tijdens de sessie heel veel wat de hele situatie met mij en mijn werk goed in kaart bracht. Heel bijzonder! Voor mij was het duidelijk dat ’t oké was om en andere keuze te maken. Charissa heeft mij in dit proces begeleid en laten inzien wat er op zekere momenten gebeurde om inzicht in het proces te krijgen. Wat was dit een bijzondere en leerzame ervaring !
Angelique Halverhout
Inmiddels alweer een tijdje geleden maar het was een onwijs mooie ervaring. Al jaren zelf bezig met paarden maar zo toch weer een andere kant kunnen zien over hoe paarden spiegelen. Charissa heeft een fijne en rustige manier van de verschillende opdrachten uitleggen en geeft daarbij alle tijd en ruimte die je nodig hebt. Het voelde als een veilige omgeving waarbij ik mij op een andere manier heb leren open stellen. Zeker een aanrader!
Chelsea Bot
Zonder inhoudelijk mijn hulpvraag te benoemen, kreeg ik een sessie welke goed aansloot. Mooi om de verbinding tussen mens en dier in te zetten!
Ginno Rehling
Fijne en rustige instructie waarbij vertrouwen en zelfontplooiing hoog in het vaandel staan.
Priscilla Pagie
Heel blij met de sessie die ik deze week had bij Charissa van Horse and Sense, met twee paarden. Charissa is heel rustig en betrokken. Ze bracht me elke keer naar m’n gevoel en naar wat me raakte. En ze wist een nieuwe ingang aan te reiken als ik vastliep. Supermooi, hoe de paarden hierop anticipeerden. Dat maakte de sessie zoveel krachtiger. Ontroerend mooi!Dank Charis!
Marian Rehling
2 sessies gehad bij Charrisa. De 1e keer met een hulp vraag en de tweede keer eigenlijk blanco hierin gegaan, waarop ik zoveel meer inzichten kreeg dan ik gedacht had, omdat de 1e sessie al zo eye opener was. Vaak moeite met open stellen in dit soort situaties, maar dit ging op een hele natuurlijke manier, charissa laat je echt op je gemak voelen, en laat jou, jou verhaal vertellen en invullen.
Iemand die bang voor paarden was, nu een liefde hiervoor gevonden heeft.
Roos
Na een opname in een kliniek te hebben gehad in Schotland van 10 weken kwam ik in mijn herstel bubbel bij charissa een sessie doen met een open vraag. De sessie voelde heel goed en vertrouwd en de connectie tussen het paard Waldo en mij werd goed aangevoeld was mij heel waardevol en de grondbeginselen voor op het pad van herstel te blijven werpt zijn vruchten af ik ben nu 6 maanden clean en kijk uit na mijn 2 de sessie dank je wel charissa
Marcel
Charissa is rustig, vakkundig en betrokken. Een safe space om aan jezelf te werken en nieuwe inzichten te krijgen. Heel bijzonder en mooi dat paarden hierbij worden ingezet! Zeker de moeite waard om een sessie bij te wonen!
Caitlin
Wil je dit zelf ervaren?
Geïnteresseerd?
Benieuwd hoe coaching met paarden jou kan helpen?
Stuur een bericht en laten we samen kijken wat mogelijk is.